Vitória! Consegui acordar 15 p/ 5, com a temperatura "friazinha", bom mesmo pra ficar na cama, mas mesmo assim levantei no escuro, fui atrás de roupa, dinheiro, luva, chave de carro... e FUI! A academia fica pertinho de casa, 2 ou 3 quarteirões, mas no breu que estava preferi seguir o conselho da mamãe e ir de carro. Essa hora até tinha estacionamento, qualquer coisa é só chegar mais cedo ;). Desde a outra vez tô praticamente só malhando braço pq sou muito desproporcional: ombros muito largos, cabeça muito pequena... talvez (também) por isso tenha rendido um "É doido ?, doido!". Considerando que o mesmo tenha sido dirigido a mim. Mas foi bom, me motivou. Daqui a um mesmo testo a camisa de novo :)))))

Ah, hoje vi o peso, já que minha balança tá quebrada: 82,2. Vejamos... uns 22 pra ficar num 60 mais "normal".

Domingão... dormir até tarde depois de ficar até tarde na inter. Mas também, com o climinha gostoso como tava... só fui acordar depois de 10, tomei o café básico (sem café) de pão com queijo, dessa vez incrementado com presunto. Fui pro micro começar a ver um filme (no reservations), depois fui almoçar arrumadinho que minha cunhada fez e então, eis que o domingo varia, depois de anos. Ao invés de ir dormir até umas 4, saí com minha mãe pra ver se ela achava um presente. Fomos em vaaaarias lojas e acabamos não comprando. Voltei pra casa a tempo de trocar de roupa de ir caminhar. Novamente fomos até o mercado de peixe, partindo da João Cordeiro e na volta cruzamos o aterro pela areia. Ahhh, é uma evolução... Resultado da falta de sono de tarde é que o sono tá chegando cedo e acho que amanhã de manhã vou ter coragem de acordar as 5 pra ir pra (re)começar academia. Fiz um "teste" na caminhada. Fui com uma camisa escrito "beije-me" e outras coisas mais. O resultado, não muitas pessoas graças a deus, foi entre irônico, espantado e enojado. Penso que não foi tão óbvio e não sei se minha amiga percebeu, mas estava louca pra acabar e sair daquele ambiente. 2 testes de choque em poucos dias me motivaram a entrar na academia. Andar até que ando com alguma frequencia, mas vi num e-mail que recebi que musculação é vital. É, né... se render....

To vendo uma entrevista MUITO show com o Demitre Tulio, do O Povo. Muito show a cabeça, a visão e a forma de mostrar o cotidiano que ele tem. Teve um tempo que tava viciadazinha em ler os textos "das antigas" dele, mas aí... foi mal... começaram a vir uns textos fora do "estilo" e desapaixonei, mas vendo a conversa agora na tv, pense que deu saidade e vou já atrás de ver se ele pegou o fio de novo!



Mas mudando de assunto, hoje foi um dia de rever coisas e contas da inter. Entrei num site de relacionamentos depois de tempos, mas não tinha muita novidade. Umas 3 msgs novas, nada muito especial. Poucas visitas nos últimos tempos. Um deles foi um paquera que acabou virando amizade... melhor, colega... não rolou companheirismo, entendimento, interesse, sintonia... Rolava e rola algum contato, mas nada que valha a pena investir. Também entrei no orkut, aliás coisa que acho absolutamente inútil, para aceitar uma antiga amiga como amiga. Pos sinal, só recriei mesmo uma conta lá pra ver umas fotos do tal ex-paquera atual conhecido. Outro "das antigas" que fui ver foi o msn. Acabei encontrando um conhecido do mesmo site de relacionamentos, batemos um papo rápido e tchaw. Com ele é que não rolou mesmo, apesar de a primeira "teclagem" ter sido maravilhosa. Vi também um e-mail usado pra o tal site. Outro monte de coisa de tempos atrás... Tudo tão inútil...



Na verdade, todo o dito acima gira em torno do assunto "relacionamento" e sou extremamente pouco sociável, fechada, trancada, na minha. Fico desconfortável em ambientes onde tradicionamente rolam paqueras, fico extremamente sem graça nas poucas vezes em que algum herói resolve paquerar comigo. Fujo desses ambientes de barzinho, show, festa, agito, praia... Como se "só" isso não fosse suficiente, ainda sou muito tímida, óbvio, muito calada, inicialmente muito séria, de pouco contado físico... somado ao fato de não ser bonita, especialmente de corpo...



Ontem mesmo aconteceu parte de uma situação dessas. Saímos do trabalho e fomos de tarde comer uns caranguejos e tomar umas... cocas, no meu caso ;-). A tarde foi ótima, super divertida, o caranja tava delicioso... e tinham 2 carinhas numa mesa próxima. Se eles chegaram a paquerar comigo ou estavam olhando pra o mar, mais provável, não vou afirmar, mas foi o suficiente pra despertar uma crise de patinho feio. ;-) Patinho Feio seria um nome menos original mas mais lógico pra esse blog. Monaalisa por sinal também num tem nada a ver! Nem é meu nome, nem nick nem nada. Se bem que tenho a cara lambida da Monalisa, ou de crente, sem ofensa, como queira.

Ah, mas pense que a noite de ontem pra hoje foi boa que só ela! Claro que isso depende de referencial. Meus familiares odiaram cada minuto, já eu adorei... explico. No começo da noite faltou energia. Ligou-se pra companhia de energia elétrica e foi dado um prazo de singelas 8 horas pra atendimento. Enquanto isso, fomos pra varanda pra pegar o primeiro vento que passasse correndo e ouvir quando o caminhão chegasse. Como eu não sou besta, aproveitei pra armar uma redinha e fiquei lá estiradona. Nisso deu 8, 9, 10, capotei, 12, capotei, 3, capotei... quando ia dar 5 horas chegam. E não solucionam o problem pq foi o disjuntor que queimou e eles não tinham para repor. Continuei acampada lá até o dia raiar. Ou seja: depois de uns 20 anos morando nessa casa, finalmente "realizei o sonho" de dormir na varanda. E pense que, pra mim, foi uma noitezinha gostooooosa... lá pras 3 da manhã era um friozinho booom... Considerando que dentro de casa o termometro agora com frequência está em 34º... (o comum é 30º). Pra o circo pegar fogo de vez eu tava torcendo que desse uma chuvinha. Tão bom o cheiro, o vento, o respingo, o barulho, o céu... mas isso só iria aumentar o resto da tortura que o resto da galera tava vivendo sentado em cadeira ou tentando dormir no calor dos quartos.

Lembrei foi do "O que faz você feliz" do Pão de Açucar. :) Qualquer dia publico minha lista. Algumas coisas são tão simples.... Aliás... acho que a maioria mesmo são coisas básicas e corriqueiras, mas que na pressa a gente acaba nem dando importância.

Hoje de manhã cedinho, pós troca do tal disjuntor, liguei pro ex pra cobrar um dindin que eu tinha emprestado. Esse sim foi um grande amigo e companheiro... nos entendiamos tão bem... não fosse minha aversão a casamento y outras cositas mas, ele poderia ter sido O tal. Mas, acabou e ficou a amizade. Pois bem, o carinha tá trabalhando junto com a noiva e morando junto com a noiva e indo pro trabalho junto com a noiva ou seja, acorrentado 24 horas por dia... socorro, coisa suficante! Resumindo, a criatura descobriu meu telefone "criptografado" no celular dele e apagou. Por sinal, deve ser mesmo ela que teima em ligar no privado pra mim. Já nem dou atenção. Aliás, nem chega a me irritar. Pura perda de tempo. Acho quase agradável alguém lembrar tanto de mim, me dar tanta atenção :)))))) Falamos rápido e ele contou que ela tinha achado o telefone e apagado. Como praticamente não sei nenhum número de telefone decorando, acredito perfeitamente na história dele. (7 anos de namoro e não sei exatamente o número dele). Sim, voltando. Combinamos de eu lugar próxima semana pra ele dar parte do numerádio. Ela vai dar uma folga :)

Além disso, fui no centro comprar uma mesa pra computador e o bom foi a chuvinha fina caindo... indo de loja em loja ... o dia nublado... amo dias assim!!!

Vou aproveitar pra botar logo parte da minha lista!


Things that makes ME happy

Andar no mercantil a toa. Sentir o friozinho do ar condicionado, andar aleatoriamente pelas prateleiras, xeretando sem pressa, sem hora marcada, livre e desimpedida.

Ouvir o barulho da chuva, sentir a brisa e torcer para que ela demore um cadinho mais
Estar sentada ou deitada, de noite ou com tempo bem fechado e começar a chover. E ficar só curtindo o barulhindo... e novamente, torcendo para que demore mais

Ter um cantinho só meu. De prefência nas raras ocasiões, como agora, em que as coisas estão organizadas, tudo limpinho, e melhor ainda: logo após a limpeza, aspirar o chão e botão um odorizador.

Caminhar. Caminhar na beira mar é quase tudo de bom! Esquecendo o “chegar lá” (trânsito, distância...), estando lá é quase sempre uma delícia. A brisa soprando, vendo gente bonita, aaaaaaas vezes rola até um paquera (isso é um novo item), quando já estamos no ritmo as coisas fluem levemente, o mar, a paisagem, o vendo, um coco geladinho no final, a endorfina relaxante quando termina...

Quando, raramente, surge um paquera, dá um sensação legal, um frio por dentro, um calor no rosto, uma sensação gostoda de alguém ter um certo interesse por você, a auto estima dá uma levantada...

Trabalho. Agora é um ponto de felicidade. Houve tempos de incerteza e angustia (no antigo), houve tempos de desespero (no novo)... hoje é a melhor parte do dia. Acordo cedo, as vezes caminho, geralmente não (o que é outro item), tomo café, assisto um filminho, tomo banho, me visto, coloco brinco, perfume, colar, procuro me vestir, na medida do possível, ficando “bonita” e confortável. Por estar “bonita” saio de casa com a estima la em cima. O trabalho em si agora praticamente domino, então acaba se tornando uma tarefa agradável. Os colegas, em sua maioria, também são agradáveis e divertidos. Ou, melhor dizendo, os colegas legais são muito agradáveis e divertidos. As vezes a manhã é uma maravilha.

Caminhar de manhã cedo, novamente tirando a parte difícil, é aproveitar o melhor que o dia tem a oferecer. Que exagero... mas é gostoso sentir o vento frio na pele, o dia clareando, as ruas desertas... melhora ainda mais quando no final da caminhada vem o relaxamento, a água de coco e a sensasao de dever cumprido.

TEORIA DO BRIGADEIRO. Brigadeiro é uma delícia. Mas se comer demais, engorda. Fica pesada, sem ar, as roupas não cabem, a estima vai lá pra baixo. MAS se ao invés de comer todos os brigadeiros que gostaria comer só um, vai dar muito mais valor, sentir muito mais prazer, curtir muito mais o momento. Na verdade, é a teoria do pequeno príncipe a minha maneira.

Regime. É uma merda, uma tortura, uma necessidade, um buraco na barriga que dói e ronca e parece um buraco negro que vai engolir a gente inteirinha. E precisa resistir aos lanches do trabalho, as novidades em casa, aos que não entendem regime e teimam em oferecer, precisa acordar iniciando o regime e não esquece-lo ao longo do dia... ou não botar tudo a perder no fim de semana... MAS.... quando consegue começar... a barriga começa a diminuir, as roupas começam a moldar melhor, a respiração fica mais leve, os braços baixam um pouco, o andar fica mais fácil, as pessoas notam e elogiam... e sempre dizem que você tem facilidade pra perder peso... sei, sei....

Minha mãe correr pra se despedir de manhã quando saio pro trabalho: “Vá com Deus e volte.”

Comida com gosto de infância ou gosto de lembrança ou gosto de quero mais

Cheiros e músicas que trazem boas recordações

Fazer planos. Uma viagem, uma reforma, um desejo.

Receber "aquela" ligação. Dá uma sensação tão boa, uma injeção de adrenalina, o coração acelera...

O que faz você feliz?
(Campanha do Pão de Açúcar - texto e voz de Arnaldo Antunes)
Filme 1:
O que faz você feliz?
A lua, a praia, o marUma rua, passearUm doce, uma dança, um beijoOu goiabada com queijo
Afinal, o que faz você feliz?
Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tardeArroz com feijão, matar a saudadeO aumento, a casa, o carro que você sempre quisOu são os sonhos que te fazem feliz?
Dormir na rede, matar a sedeLer ou viver um romanceO que faz você feliz?
Um lápis, uma letra, uma conversa boaUm cafuné, café com leite, rir a toaUm pássaro, um parque, um chafarizOu será o choro que te faz feliz?
A pausa para pensarSentir o vento, esquecer o tempoO céu, o sol, um somA pessoa, ou o lugar?
Agora me diz, o que faz você feliz?
Filme 2:
O que faz você feliz?
Aquela comida caseiraArroz com feijão, brincar a tarde inteiraO molho do macarrãoOu é o cheiro da cebola fritando que faz você feliz?
O papo com a vizinhaO bife, a batatinhaA goiabada com queijoUm doce ou um desejo
Afinal, o que faz você feliz?
Filme 3:
O que faz você feliz?
Ficar de bobeiraAssaltar a geladeiraComer frango com a mãoTomar água na garrafaPassar azeite no pãoOu é namorar a noite inteira que faz você feliz?
Rir e brindar à toaUm filme, uma conversa boaFazer um dia normal virar uma noite especialAfinal, o que faz você feliz?
Filme 4:
O que faz você feliz?
Comer morango com a mãoPôr açúcar no abacateBrincar com o melãoGoiaba, romã, jabuticabaOu é o gostinho de infância que te faz feliz?
Cuspir sementes de melanciaFalar besteiraFicar sem fazer nadaPlantar bananeiraOu comer banana amassada
Afinal, o que faz você feliz?


Pra encerrar o dia hoje, fui andar na beira mar com uma amiga. Geralmente encerramos na praça dos estressado, mas hoje, por causa da gula prévia, esticamos até o mercado dos peixes. A sensação depois é gostosa demais! Pos isso foi parar na minha listinha.

Hoje deveria ter acordado cedo pra ir caminhar ou couisa que o valha. PORÉM pela primeira vez em anos perdi a hora. Nada que comprometesse o dia, mas só acordei quando bateram na porta do quarto perguntando se eu não ia trabalhar.

Regime também não comecei. Não parei pra contar as calorias, mas foi um carioquinha com margarina light e quijo parmesão no café, uma empada no lanche (preciso fugir dessa empada!), o almoço não teria sido tão arrasador se não fosse uma bendita linguiça, no jantar é que a coisa desandoi de vez, como sempre. Bife, cogumelo, arroz, alho e 2 mega copos de suco de maracujá com leite em pó e leite condensado. Ou seja, a caminhada, deliciosa por sinal, de uma hora não serviu pra nada.

Fora isso, a caminhada, ainda perambulei um pouco pelo centro depois do trabalho. De umas 2:30 até 4:30. Tava procurando uns paetês pra enfeitar um vestido. Mas desisti no segundo. Nos programas da tv falam do lucro que se tem investindo em material barato, tipo continhas, paetês e tal, e faturando uma nota com o trabalho. Esqueça! É serviço de corno!!! Os que gostam ou que trabalham com isso que me desculpem, mas simplesmente não tenho pacîência pra isso.

Do centro fui pra beira mar e fiquei esperando uma amiga. Andamos num bom rítmo. E aumentamos gradativamente a distância. Toda vida eu ficava frescando pra ir até o mercado de peixe e nada. Mas é um estirãozinho bom mesmo, falava mais pra tirar onda. Até que parti pra uma estratégia mais sensata: a cada dia aumentar um quarteirão. Bem ou mal já aumentamos 3 ;-)

Hoje um ex parquera ligou por questões práticas. Mas depois que ficou resolvido que não tinha nada rolando, mudei de foco. Agora minha energia está voltada para 2 coisas: programar/pesquisar coisa pra viagem e perder peso (também pra viagem). Emagecer pra mim também, claro. Fica mais leve, as roupas caem melhor... outra coisa!

Hoje recebi dindin. Veio com um aumento "fabuloso", mas dá pro gasto. Guardar a diferença no cofrinho ;-). Na verdade, até ia deixar mesmo quieto e parado, mas lembrei que bem ou mal mal pp dá um micro rendimento. Né nada não mas cenzinho a mais já dá pra uns chocolates ou lembranças. É... tá pensando que é brincadeira? Essa semaninha de férias não vai sair nem um pouco barata!

04/03/08

Esse blog é só pra falar as besteiras clássicas que veem à mente. Regimes, viagens, fotos, sentido da vida, "niguém me ama, ninguém me quer"...
Talvez seja por "estar com a vida ganha", como diz uma amiga. Explicando, é sido chamada em um concurso e ter passado em outro, o que bem ou mal dá uma certa estabilidade. O salário ainda tá longe de ser uma fortuna, mas é "seguro".
Começar falando um pouco de cada.
REGIME. Desde que me entendo por gente, minto, deste uns 5 a 7 anos, que sou entre fofinha e quase morbidamente obesa. A coisa começou quando a mãe, desesperada porque a filha não comia, teve a brilhante idéia de dar um remédio. Abriu o apetite até hoje. Resultado, em 1,65 estou sempre variando entre 80 e 95. 95 foi até um caso passageiro que espero que não se repita. Como sempre, vivo inventando regimes, caminhadas, academias que nunca resolvem, porque até que vez ou outra começo a semana com gosto, mas quando chega o fim de semana... vai tudo por agua abaixo.
Hoje tive mais uma idéia, não muito brilhante por sinal, se escrever um "livro" sobre como perder peso e entrar em forma. Nada muito original, mas calma, seria só uma forma de tentar me ver como outra pessoa e ensinar a fazer o certo. Lombra mesmo, deixa pra lá.
Mas aproventando o momento, vou registrar a triste medição. Vou ficar devendo o peso porque a balança quebrou, não por minha culpa, diga-se de passagem
braço - 34cmbusto - 118 cmcintura - 95 cmbarriga - 114 cmcoxa - 58 cm
Vamo malhar minha fia! Só caminhada no fim da tarde num resolve não!!! O negócio é criar coragem de acordar cedo... plena 5 da manhã... é dose... Pois é, acordar cedo, ir caminhar ou malhar, de tarde ao invés de dormir ir pra academia e depois mais uma caminhadazinha. Se liga: bota o despertador pra de madrugada, menina! Deixa logo tudo pronto (roupa, tenis, chave...) pra não ter desculpa de não levantar. Além do que, já vai dormir meio condicionada.
Um dos motivos pra emagrecer, além de ser saudável, se sentir bem consigo, paqueras e tal, é uma das coisas que mais gosto de fazer na vida: VIAJAR!
Estou planejando, e juntando os trocadinhos, ir pra Bariloche em agosto ou setembro. Já fui uma vez em 2000 e amei! Mas vida de liso é assim: junta uma graninha o ano todo pra usufruir durante uma semana. E juntando viagem com FOTOS, outra coisa que adoro, preciso entrar em forma pra sair bem, né?
Já falei dos 2 primeiros itens da apresentação (regime, viagem, foto), falta "ninguém me ama". Como belo exemplar da raça dos eternamente gordinhos, e pra piorar, tímido escondido num canto, estou sempre com dor de cotovelo. Na verdade, não mais. Na adolecencia foi pior. Agora me adaptei a realidade e dou um jeito de ir levando by myself. As vezes acontece de gostar de alguém, despertar aquele tcham, mas já sei o que vem adiante e fico na minha. Quantos amores platônicos... Tá, é ridículo mas vou confessar: com mais de 30, só tive um namorado, que durou vários anos, fui pra cama com 4 carinhas e fiquei, de beijinho, com outro tanto de gatos pingados.
E o sentido da vida... ainda vão aparecer tantos porques que não vale nem a pena apresentar.
Tendo dito quase tudo, buienas noches. E vamos praticar espanhol de novo pra não correr o risco de comer novamente sanduiche com abacate, igha!